🍊 প্রধান বৈশিষ্ট্য Tang হলো জনপ্রিয় ফল-স্বাদযুক্ত ইনস্ট্যান্ট ড্রিংক পাউডার, যা সহজেই পানীয় হিসেবে তৈরি করা যায়। ভারতে/বাহরাইন থেকে আমদানি করা হয় এবং বাংলাদেশে বিভিন্ন দোকান ও অনলাইন প্ল্যাটফর্মে পাওয়া যায়। এতে ভিটামিন C থাকে, যা দৈনিক ভিটামিন C‑এর প্রায় ৬০% দিতে পারে প্রতি সার্ভিং‑এ। হাইড্রেশন ও শক্তি পাওয়া যায়, বিশেষ করে গরমকালে বা খেলাধুলার পর। প্রস্তুত করা খুবই সহজ — শুধু পানি ও কিছু পাউডার মেশান এবং পরিবেশন করুন। 🍹 উপাদান (Ingredients) সাধারণ উপাদানে থাকে (মিডিয়াম লেবেলের): চিনি ও ফ্রুকটোজ সিট্রিক অ্যাসিড (Citric Acid) — টক স্বাদে সাহায্য করে ভিটামিন C (Ascorbic Acid) ম্যাল্টোডেক্সট্রিন, ক্যালসিয়াম ফসফেট গুয়ার গাম, জ্যানথান গাম (বডি/টেক্সচার) কৃত্রিম রং ও স্বাদ🍽️ পুষ্টিগুণ (ανά تقریب) এনার্জি: ~৩৫৫ kcal প্রতি ১০০ g কার্বোহাইড্রেট: ~৯৪ g চিনি: ~৯৪ g প্রোটিন: প্রায় ০ g ফ্যাট: প্রায় ০.৪ g ভিটামিন C: ~২৪০ mg প্রতি ১০০ g সোডিয়াম: ~১৬১ mg প্রতি ১০০ g এতে চিনি বেশী থাকে, তাই যারা ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা ওজন নিয়ন্ত্রণে সচেতন, তারা সাধারণত কম মাপে পান করেন বা চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন। 🥛 কীভাবে তৈরি করবেন এক গ্লাস পানির জন্য প্রায় ২ টেবিলচামচ (২৫ g) পাউডার নিন। ঠান্ডা বা গরম পানি যোগ করুন। ভালো করে নেড়ে পরিবেশন করুন।
👉 স্বাদ ও ঘনত্ব আপনার পছন্দ অনুযায়ী কম-বেশি করতে পারেন। ⚠️ সতর্কতা এতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে, তাই অতিরিক্তভাবে প্রতিদিন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে।
Questions not available